市人大代表、求精中学政治教师代豫军:希望孩子们每天多睡半小时
日期:2026年01月27日
来源:
重庆日报

“希望孩子们能有更多睡眠时间,每天可以多睡半小时。”代豫军说,“十五五”期间,她将重点关注儿童青少年的身心健康发展。
当选市人大代表以来,代豫军持续关注教育公平,曾多次围绕校外培训、学校招生等提出建议。
代豫军注意到,最近多地中小学推出延迟学生到校时间、取消早读等新政。“这些举措受到各界好评,也引起热议。大家为什么要关注这件事?因为孩子们起得太早睡眠不足,课间休息时间短,家庭作业熬到半夜,大大影响他们的身心健康。”作为一名高中老师,代豫军有着长期观察,“有些孩子因为睡眠不足都有了白头发,很多学生和家长希望我把这些声音带到会上去。”
这促使代豫军为此发声呼吁。她走访了部分中小学校,对师生、家长开展调研访谈。“保障孩子们有充足的睡眠,说起来简单但落地却着实不容易:孩子要睡够,家长要上班,学校要教学,如何平衡?”代豫军说,要让教育真正回归“育人”的本质,推动实实在在的改变。
编辑|朱苗
审核|常畅
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